Online kuchařka Atrix - databáze kuchařských receptů, rad a doporučení. Možnost kometovat a hodnotit recepty, přidávat recepty.
Pomozte rozšířit naši kuchařku. Je tady i pro vás na adrese kucharka.atrix.cz.


kucharka.atrix.cz

kategorie receptů

bramborová jídla (8)
chuťovky (17)
cukroví (7)
hovězí maso (5)
kuřecí maso a drůbež (37)
luštěniny (4)
mleté maso (4)
moučníky, poháry (22)
nápoje (16)
ostatní jídla (11)
polévky (14)
pomazánky (21)
přílohy (4)
ryby a dary moře (25)
rýže a těstoviny (14)
saláty (16)
sladká jídla (7)
vepřové maso (23)
zeleninová jídla (6)
zvěřina a další masa (7)
 
rejstřík receptů

hledání receptů

text:

newsletter

email:
Kuchařka obsahuje 268 receptů.

Rybí filé se zeleninou


Všechny recepty a spoustu dalších a zajímavých informací
naleznete nyní na www.doktoronline.cz

Kategorie
ryby a dary moře
Potřebné suroviny
600 g rybího filé, 1 cibule, 2 papriky, 2 stroužky česneku, 2 citrony, 2 dcl červeného vína, 4 rajčata, bobkový list, lžička bazalky, lžička tymiánu, lžička majoránky, lžička worcesterové omáčky, sůl, pepř, olej
Postup přípravy
Filé pokapeme citrónovou šťávou a necháme odležet asi hodinu v chladnu.
Na oleji krátce osmažíme nakrájenou cibuli a papriku a pod pokličkou 10 minut dusíme. Pak přidáme prolisovaný česnek, nakrájená rajčata, červené víno, bobkový list, bylinky a worchestrovou omáčku. Dusíme dalších 10 minut na mírném plameni.
Filé nakrájíme na kostky, přidáme k zelenině a vše dusíme ještě 15 minut.

Hotové filé posypeme nasekanou pažitkou. Podáváme s vařenou rýží a čerstvou zeleninou.

čas přípravy: 35 min.

Vložil: anonym
Hodnocení
Hodnotilo 3583 návštěvníků
Celkový průměr : 2.9
Komentáře
Pro tento recept nebyl vložen žádný komentář. [Přidat komentář]
 

 
© 2004 Atrix.cz